บทความนี้ขอแนะนำ “นมสำหรับคนท้องยี่ห้อไหนดี ช่วยบำรุงครรภ์ ช่วยให้ทารกแข็งแรงตั้งแต่ในครรภ์” เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ ร่างกายจะมีความต้องการแคลเซียมในปริมาณที่สูงมากกว่าคนปกติทั่วไป และหากร่างกายขาดแคลเซียมก็อาจส่งผลทั้งต่อแม่และลูกในครรภ์ได้ ดังนั้นหากพิจารณาอาหารที่ทานเข้าไปในแต่ละวันอาจไม่เพียงพอ หญิงตั้งครรภ์จึงควรดื่มนมสำหรับคนท้องเข้าไปเสริมเพื่อให้ได้ปริมาณแคลเซียมที่คนท้องควรได้รับต่อวัน
ทำไมคนท้องควรดื่มนม
คนท้องควรดื่มนมเพื่อเสริมปริมาณแคลเซียม เนื่องจากคนท้องต้องการแคลเซียมวันละไม่ต่ำกว่า 1,000 – 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน ดังนั้นปริมาณแคลเซียมที่ได้รับจากอาหารในแต่ละวันอาจไม่เพียงพอ และหากปริมาณแคลเซียมไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้ทารกในครรภ์ไม่แข็งแรง รวมทั้งยังอาจทำให้กระดูกของแม่เปราะบางได้อีกด้วย เนื่องจากทารกในครรภ์จะนำแคลเซียมที่แม่ทานในแต่ละวันไปสร้างเป็นกระดูกและฟัน รวมถึงเนื้อเยื่ออื่น ๆ นอกจากนี้ การได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอยังช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะความดันโลหิตสูงช่วงตั้งครรภ์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดภาวะความดันสูงในช่วงตั้งท้องได้อีกด้วย
7 นมยูเอชทีที่จะช่วยบำรุงครรภ์ สารอาหารครบถ้วน สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
1.Anmum แอนมัม มาเทอร์น่า นมผงแบบชงสำหรับคนท้อง คุณแม่ตั้งครรภ์ รสจืด
ผลิตภัณฑ์นมผงพร่องมันเนยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ช่วยดูแลคุณแม่ให้ได้รับสารอาหารที่เหมาะสม ตั้งแต่ตลอด 9 เดือนไปจนถึงระยะให้นมบุตร ชงอุ่น อร่อย ด้วยสูตรพัฒนาพิเศษไปอีกขั้น เพิ่ม GA ที่มีส่วนช่วยในการเชื่อมต่อเซลล์สมอง ทำงานร่วมกับ DHA ช่วยพัฒนาสมองในการเรียนรู้และจดจำได้รวดเร็ว และยังรวมคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อพัฒนาการที่สมบูรณ์ของครรภ์ มีแคลเซียมสูง ช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง มีโฟเลตสูง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง และสารอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
2.Enfamama เอนฟามาม่า เอพลัส
เอนฟามาม่า เอพลัส นมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร อุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญ ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ มีดีเอชเอ 50 มก.ต่อแก้ว โฟเลตสูง มีส่วนสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง เพื่อช่วยในการสร้างหลอดประสาทและสมองที่สมบูรณ์ของทารก แคลเซียมสูง และฟอสฟอรัสสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง มีวิตามินบี 12 ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท สมอง และวิตามินดี ช่วยดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
3.Anlene Actifit 3 แอนลีน แอคติฟิต 3 นมผงพร่องมันเนยแคลเซียมสูงแบบชง รสจืด
ผลิตภัณฑ์นมเสริมแคลเซียมเพื่อคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ สูตรใหม่รสชาติดีดื่มง่ายรสจืด เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ นมสำหรับคนต้องการดูแลสุขภาพ หรือผู้ต้องการควบคุมน้ำตาล มีแคลเซียมสูง 60% ซึ่งมีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกที่แข็งแรง บำรุงกระดูกมารดาและสร้างกระดูกทารกในครรภ์ โปรตีนสูงช่วยเรื่องมวลกล้ามเนื้อ และการเจริญเติบโต อีกทั้งยังอุดมด้วยสารอาหารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ได้แก่ วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 วิตามิน เอ สังกะสี กรดแพนโทธินิค เป็นต้น
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
4.BEAR BRAND High Folate นมสเตอริไลส์ ตราหมี สูตรโฟเลตสูง
นมสดสเตอริไลส์ ตราหมี สูตรโฟเลตสูง ทำจากนมโคแท้ 100 % ไม่ผสมนมผง สูตรไม่มีไขมัน (ขาดมันเนย) เพิ่มสารอาหารที่จำเป็นต่อคนท้อง เช่น โฟเลต ซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อทารกในครรภ์ ช่วยบำรุงประสาททารก ช่วยบำรุงเม็ดเลือดแดง และแก้อาการอ่อนเพลียระหว่างวัน มีธาตุเหล็ก และวิตามิน B 12 มีแคลเซียมจากธรรมชาติสูง ดูดซึมง่าย รสชาติเข้มข้น กลิ่นหอมโดดเด่น รสชาติเข้มข้นอันเป็นเอกลักษณ์ของนมตราหมี มีคุณค่าทางอาหารสูง มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ รวมถึงผู้หญิงยุคใหม่ ที่ใส่ใจดูแลสุขภาพ
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
5.Goodmate The Original Oat Milk กู๊ดเมท นมโอ๊ต สูตรออริจินอล
นมโอ๊ตจากวัถุดิบธรรมชาติปราศจากสารปรุงแต่ง ผลิตจากข้าวโอ๊ตธรรมชาติเต็มเม็ดจากออสเตรเลีย 100% เปี่ยมด้วยคุณประโยชน์ แคลเซียมสูง วิตามินสูง ได้แก่ บี12 บี1 บี6 อี เบต้ากลูแคน มีคุณสมบัติในการช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย นมข้าวโอ๊ตเป็นแหล่งพลังงานที่อุดมด้วยเส้นใยจากเมล็ดข้าวโอ๊ต สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกของคุณแม่ตั้งครรภ์ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ยังเป็นนมที่รับประทานง่าย อุดมด้วยวิตามินหลากหลาย เป็นแหล่งโปรตีนและแคลเซียม ที่ช่วยเสริมสร้างการเติบโตของทารกในครรภ์
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
6.BALANCE นมธัญพืช รสจืด
นมธัญพืชยี่ห้อ BALANCE เป็นนมข้าวที่ผลิตมาจากข้าวโอ๊ต จมูกข้าวสาลี และจมูกข้าวกล้องที่ได้คุณภาพ มีแคลอรี่เพียง 90 Kcal เท่านั้น อีกทั้งยังปราศจากวัตถุกันเสีย แล็กโทส นมวัว และถั่วเหลือง จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการคุมน้ำหนัก แพ้แล็กโทส นมวัว หรือถั่วเหลือง อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและระบบขับถ่าย รวมไปถึงมีวิตามินต่าง ๆ และสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย และที่สำคัญนมยี่ห้อนี้ยังได้รับตราทางเลือกสุขภาพจาก อย. อีกด้วย จึงมั่นใจได้ว่าดีต่อสุขภาพแม่และลูกในครรภ์แน่นอน
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
7.นมเเพะสำหรับคนท้อง Smart Goat สูตรสารอาหารครบถ้วน
นมแพะ Smart Goat นมแพะสำหรับแม่ตั้งครรภ์ อุดมด้วยสารอาหารครบสำคัญ ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ 15 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อคุณแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ โดยมีสารอาหารสำคัญดังนี้ มีสารอาหารธรรมชาติในน้ำนม ที่เกิดจากระบบสร้างน้ำนมแบบ อะโพไครน์ ที่มีเฉพาะในสัตว์ 2 เต้าเช่น คน และแพะ โดยสารอาหารธรรมชาติในน้ำนมนี้ มีประโยชน์สูง มีจุดเด่นเรื่องสารอาหารครบถ้วน บำรุงร่างกาย และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันดี นมแพะมีโปรตีนที่มีประโยชน์สูง และอุดมไปด้วยโปรตีน ที่ช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุต่างๆ ที่สำคัญต่อร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ
ช่องทางสั่งซื้อ : ตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป หรือทางแพลตฟอร์มออนไลน์
บทส่งท้าย
นมยูเอชที สำหรับคุณแม่ท้อง แต่ละแบรนด์ล้วนเป็นนมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแม่และลูกน้อยในท้อง เพราะเป็นแหล่งสำคัญของวิตามิน แคลเซียม แร่ธาตุต่าง ๆ แต่หากคุณแม่คนไหนไม่ได้รับประทานหรือดื่มผลิตภัณฑ์จากนมก็ควรรับประทานอาหารชนิดอื่นที่ดีต่อสุขภาพ มีสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยเสริมปริมาณแคลเซียม วิตามินดี และโปรตีนที่เพียงพอ
เครดิตรูปภาพ momhaul.com