บทความนี้ขอแนะนำ “เลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรดี ให้เหมาะสมและถูกกับสไตล์ของคุณแม่” สำหรับแม่ที่ให้นมลูก การบีบหรือปั๊มนมบ่อยๆ จะช่วยให้น้ำนมมีมากขึ้น เครื่องปั๊มนมจึงเป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ช่วยคุณแม่ได้ ปัจจุบันเครื่องปั๊มนมมีหลากหลายรูปแบบ และเพราะแม่แต่ละคนมีไลฟ์สไตล์ไม่เหมือนกัน การเลือกที่เครื่องปั๊มนมสำหรับแต่ละคนจึงอาจมีต่างกันบ้าง เรามีเคล็ดลับมาแนะนำเหล่าคุณแม่ที่กำลังมองหาเครื่องปั๊มนมอยู่
เลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรให้เหมาะกับคุณแม่
1.พิจารณาจังหวะการปั๊มนม
เครื่องปั๊มนมที่ดีต้องมีการดูดที่ใกล้เคียงกับทารกในช่วง 6-12 สัปดาห์แรก เพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนมที่ดี ซึ่งตัวเครื่องควรมีแรงดูดอยู่ที่ประมาณ 200 mmHg และรอบดูดอยู่ที่ 40-60 ครั้งต่อนาที และหากเป็นคุณแม่ที่ต้องมีการปั๊มนม 4 เดือนขึ้นไป แนะนำให้ใช้เครื่องที่มีรอบดูดมากกว่า 40 นาทีขึ้นไปเพื่อให้มีน้ำนมมากเพียงพอต่อความต้องการอาหารของทารกที่มากขึ้น
2.พิจารณาจากแหล่งพลังงานที่ใช้
แหล่งพลังงานที่ใช้ในการเพิ่มแรงดูดของเครื่องปั๊มนมมีอยู่ด้วยกัน 3 ประเภท คือ ปั๊มด้วยแรงมือ เครื่องปั๊มนมที่ใช้แบตเตอรี่ และเครื่องปั๊มนมที่ใช้ไฟฟ้า แต่ละประเภทมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป อย่างเช่น เครื่องปั๊มด้วยมือมีราคาถูกแต่ใช้งานยากและเมื่อยมือ เป็นต้น ดังนั้นเหล่าคุณแม่ควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมและเลือกเครื่องปั๊มนมที่เหมาะกับตนเองมากที่สุด
3.พิจารณาจากเสียง
เครื่องปั๊มนมบางประเภทอาจมีเสียงดังในระหว่างการใช้งาน ซึ่งอาจรบกวนการพักผ่อนของลูกน้อยและไม่เหมาะสำหรับการพกพาไปใช้นอกบ้านเพราะทำให้เกิดเสียงรบกวน ดังนั้นหากคุณแม่คนไหนที่กำลังหาซื้อเครื่องปั๊มอยู่ ก็ให้ลองพิจารณาในส่วนนี้ด้วย
4.พิจารณาจากระบบที่มีในเครื่อง
เมื่อเป็นเครื่องปั๊มนมที่ใช้แบตเตอรี่หรือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้า จะมีโหมดตัวช่วยในการใช้งานที่มีด้วยกันหลัก ๆ 3 โหมด คือ โหมดกระตุ้นน้ำนม โหมดดูดน้ำนม และโหมดสลายท่อน้ำนมอุดตัน หากต้องการจะซื้อเครื่องปั๊มนมสักหนึ่งเครื่อง แนะนำว่าให้เลือกซื้อเครื่องที่มีครบทั้งสามโหมดนี้เพื่อประโยชน์ในการใช้งานที่คุ้มค่าและตอบโจทย์ทุกปัญหาของคุณแม่
5.พิจารณาจากราคา
เนื่องจากเครื่องปั๊มนมมีให้เลือกตามความสะดวกสบาย ดังนั้นจึงมีราคาสูงตามไปด้วย ยกตัวอย่างเช่น เครื่องปั๊มนมแบบไฟฟ้าจะมีให้เลือกทั้งแบบ 1 มอเตอร์ และ 2 มอเตอร์ หากเป็นแบบ 1 มอเตอร์จะใช้ปั๊มนมได้แค่ทีละข้างทำให้ต้องใช้เวลามากกว่าแบบ 2 มอเตอร์ที่สามารถปั๊มนมได้ครั้งละสองเต้าพร้อมกัน แต่เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบ 2 มอเตอร์นั้นมีราคาค่อนข้างสูง เราจึงแนะนำว่าให้เหล่าคุณแม่เลือกเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมกับเงินในกระเป๋าตัวเองจะดีที่สุด
6.พิจารณาจากการรับประกัน
แน่นอนว่าเครื่องปั๊มนมเองก็เป็นหนึ่งในเครื่องใช้ไฟฟ้า หากเกิดปัญหาในการใช้งานควรมีการรับประกันคุณภาพที่เหมาะสม รวมถึงการรับประกันแบตเตอรี่ว่าจะสามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน
สิ่งที่ต้องพิจารณาเพิ่มเติมในการเลือกเครื่องปั๊มนม
– ทำความสะอาดง่าย
– กรวยมีขนาดพอดีกับเต้านม รู้สึกสบายขณะใช้ ไม่ทำให้เจ็บหัวนมหรือทำให้ผิวหนังถลอก
– ใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยากซับซ้อน
– มีเอกสารแนะนำวิธีใช้ที่ชัดเจนและเข้าใจง่าย
– ราคาของเครื่องปั๊มนมและค่าใช้จ่ายอื่น ๆ
– เครื่องปั๊มนมชนิดปั๊มได้ครั้งละ 2 ข้าง จะสะดวกรวดเร็วกว่า และกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนโปรแลกตินได้มากกว่า แต่ราคาก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย
ข้อดีของการใช้เครื่องปั๊มนม
– เป็นตัวช่วยกระตุ้นเต้านมให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้นสำหรับในช่วงแรก
– ไม่รบกวนการพักผ่อนของหนูน้อย เพราะในเวลาที่คุณแม่คัดเต้าแต่ไม่สามารถเอาลูกเข้าเต้าได้ ก็สามารถปั๊มน้ำนมเก็บไว้ได้
– คุณพ่อสามารถป้อนน้ำนมที่สต็อกไว้จากเครื่องปั๊มนมแทนได้ในกรณีที่คุณแม่พักผ่อนอยู่
– ช่วยระบายน้ำนมทำให้เต้านมนิ่มลงและทำให้ลูกน้อยดูดนมได้ง่ายขึ้น เพราะหากเต้านมคุณแม่แข็งมาก ลูกน้อยอาจดูดยากและไม่ดูดในที่สุด
– การที่ไม่ปล่อยให้เต้านมคัดบ่อย ๆ และปล่อยให้น้ำนมได้ระบายออกไป จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดเต้านมอักเสบสำหรับคุณแม่
ประเภทของเครื่องปั๊มนม
1. เครื่องปั๊มนม แบบปั๊มมือ
– ราคาประหยัด แต่ปั๊มนมได้ทีละข้างเท่านั้น
– ใช้แรงมือในการบีบ ทำให้คุณแม่ควบคุมแรงในการปั๊มนมได้ด้วยตัวเอง
– เสียงไม่ดัง
– ปั๊มไปด้วยให้ลูกดูดนมแม่ไปด้วยอีกข้างไม่ได้
– เพราะคุณแม่ต้องใช้มือปั๊ม ทำให้เมื่อยมือ ปั๊มนมได้ไม่นาน
– ระบายน้ำนมแม่ได้ไม่เต็มที่
2. เครื่องปั๊มนมแบบใช้แบตเตอรี่
– ราคาไม่แพงมากนัก แต่สูงกว่าเครื่องปั๊มนมแบบมือ
– เป็นเครื่องปั๊มนมแบบอัตโนมัติ ที่มีแบตเตอรี่ในตัว
– คุณแม่สามารถปรับระดับแรงปั๊มนมได้หลายระดับ
– ใช้งานสะดวกไม่ต้องใช้แรงมือบีบ มีทั้งแบบปั๊มเดี่ยวและปั๊มคู่
– มีการทำงานให้เลือกหลากหลายโหมด เช่น โหมดกระตุ้นน้ำนม หรือโหมดปั๊มนม
– ปั๊มนมได้ทีละข้าง ใช้เครื่องปั๊มชนิดพร้อมกับให้นมลูกอีกข้างหนึ่งได้
– มีเสียงค่อนข้างดัง ทำให้บางรุ่นอาจไม่เหมาะที่จะนำไปปั๊มที่ทำงาน หรือเวลากลางคืน
3. เครื่องปั๊มนมแบบใช้ไฟฟ้า
– ราคาค่อนข้างสูง แต่มักมีความคงทน ใช้งานได้นาน
– เป็นเครื่องปั๊มนมแบบอัตโนมัติ ใช้งานสะดวก ง่าย ปั๊มได้รวดเร็ว
– ใช้กำลังไฟฟ้าในการปั๊มนมแม่ ไม่ทำให้คุณแม่เมื่อยมือ
– มีทั้งชนิดที่ปั๊มนมได้ทีละข้างหรือปั๊มเดี่ยว หรือปั๊มได้พร้อมกันสองข้างหรือปั๊มคู่
– มีทั้งชนิดที่ไม่มีแบตเตอรี่ในตัว และมีแบตเตอรี่ในตัว รวมถึงมีแบบแบตเตอรี่ที่พกพาได้ ชาร์จไฟได้สะดวกทั้งจากไฟบ้าน หรือไฟจากแบตเตอรี่สำรอง เช่น พาวเวอร์แบงก์
– มีการพัฒนานวัตกรรมใหม่ๆ ที่ช่วยให้คุณแม่ใช้สะดวก ทั้งตั้งเวลาได้ เสียงเงียบ เตือนเมื่อถึงเวลาปั๊ม และอื่นๆ
– มีการทำงานให้คุณแม่เลือกใช้งานได้หลายรูปแบบ หลายโหมด เช่น โหมดปั๊ม โหมดกระตุ้น และปรับแรงบีบได้หลากหลายตามคุณแม่ต้องการ
บทส่งท้าย
เครื่องปั๊มนม เป็นอีกหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่อาจทำให้การให้นมแม่นั้นประสบความสำเร็จได้ง่ายขึ้น ดังนั้นก็ควรเลือกเครื่องปั๊มนม และกรวยปั๊มนมให้เหมาะสมกับตัวของคุณแม่เองจะดีกว่า เพื่อให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่ายและมีความสุข โดยคำนึงถึงความปลอดภัยและความเหมาะสมที่จะใช้เป็นอันดับแรก
เครดิตรูปภาพ www.newyorkfamily.com www.stamfordhealth.org www.huffpost.com parenting.firstcry.com