บทความนี้ขอแนะนำบทความเรื่อง อาบน้ำทารกแรกเกิดอย่างไร ? ให้ถูกวิธี และปลอดภัยต่อลูกน้อยมากที่สุด เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลาย ๆ คนคงเคยฝึกการอาบน้ำเด็กอ่อนจากคลินิกฝากครรภ์ หรือ จากโรงพยาบาลมาก่อน ซึ่งเป็นทักษะสำคัญที่ต้องเรียนรู้อย่างหนึ่งสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เพื่อที่จะได้อาบน้ำสระผมให้กับลูกน้อยของเราอย่างถูกวิธีและมีความปลอดภัย
อาบน้ำเด็กทารก ควรอาบตอนไหน
อาบน้ำเด็ก หรือ การอาบน้ำเด็กทารก คุณอาจจะเลือกอาบน้ำให้ทารกในตอนที่แน่ใจว่าไม่มีใครมาขัดจังหวะ หรือเลือกอาบก่อนให้นมในมื้อสายหรือช่วงเย็นก่อนค่ำก็ได้ ส่วนการอาบน้ำทารกแรกเกิดนั้น ควรใช้น้ำอุ่นอาบน้ำจะดีที่สุด หลังจากอาบน้ำเสร็จก็เอาลูกเข้าเต้าดูดนม ซึ่งการอาบน้ำอุ่น และดูดนมก็จะทำให้ลูกน้อยได้นอนหลับได้
อาบวันละครั้งกำลังดี
ในประเทศไทยที่มีอากาศร้อนชื้นและทารกมักมีเหงื่อง่าย แนะนำให้อาบน้ำวันละครั้ง เป้าหมายเพื่อชะล้างกลิ่นอับ คราบเหงื่อ คราบนมของทารก ในต่างประเทศที่มีอากาศหนาว การอาบน้ำทารกอาจทำได้วันเว้นวัน หรือ 3 – 4 ครั้งต่อสัปดาห์ การอาบน้ำที่บ่อยเกินไปทำให้ผิวแห้ง
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมสำหรับการอาบน้ำเด็กแรกเกิด
1.อ่างอาบน้ำ
2.แผ่นกันลื่น
3.ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่และผืนเล็ก
4.ฟองน้ำถูตัวแบบนุ่ม
5.สบู่เหลวอาบน้ำชนิด Head to Toe (หรือที่เราเรียกกันติดปากว่า สบู่เหลว 2in1 ที่มีส่วนที่ผสมที่โอนโยนใช้ได้ทั้งผมและตามร่างกาย)
6.สำลีชุบน้ำต้มสุกสำหรับเช็ดตา
7.กระดาษเปียก
8.สำลี และแอลกอฮอล์สำหรับเช็ดสะดือ
9.ผ้าอ้อม และเสื้อผ้าที่สะอาด
10.ที่รองนอนสำหรับถอดเสื้อผ้า และแต่งตัวลูกน้อย ควรหุ้มด้วยพลาสติกเพื่อกันน้ำ หรือปูด้วยผ้าขนหนูเพื่อซับน้ำ
วิธีอาบน้ำทารกแรกเกิด อาบอย่างไรให้ถูกต้อง
1. เตรียมสภาพแวดล้อมของการอาบน้ำทารกให้พร้อม เลือกช่วงเวลาสายๆที่มีแสงแดดอุ่น หากอยู่ในห้องแอร์ควรปิดแอร์ รวมทั้งปิดหน้าต่างไม่ให้ลมพัดเข้ามาแรงๆ
2. เตรียมน้ำที่ใช้ในการอาบ คือไม่ควรอุ่นหรือร้อนเกินไป สามารถใช้มือลองสัมผัสได้ว่าเป็นน้ำอุณหภูมิห้องเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง
3. เตรียมอุ้มลูกมาอาบน้ำโดยการอุ้มลูกไว้ข้างตัวฝั่งที่ไม่ถนัด เพื่อให้ใช้มือข้างที่ถนัดได้อย่างคล่องตัว ซึ่งทารกส่วนมากมักจะตัวสั่น รวมทั้งดิ้นและร้องเป็นเรื่องปกติ หากสังเกตว่าปลายเล็บม่วง ควรรีบอาบให้เสร็จโดยเร็ว
4. ล้างหน้าสระผมให้ลูกก่อนเป็นอย่างแรกค่อย ๆ ถอดเสื้อชุดเดิมออกโดยไม่ต้องถอดผ้าอ้อมและห่อตัวด้วยผ้าอีกผืนเพื่อป้องกันลูกอึหรือฉี่เลอะเทอะ
5. ใช้ผ้าขนหนูผืนนุ่มเช็ดหน้าให้สะอาด ใช้สบู่เหลวอาบน้ำชนิด Head to Toe สระผมอย่างเบามือ แล้วจึงอุ้มลูกมาซับตัว
6. ในขั้นตอนอาบตัวให้เปลี่ยนวิธีการอุ้ม โดยการช้อนคอลูกมาพยุงไว้ในอ้อมแขน และล็อคแขนลูกไว้ด้านตรงข้ามมือเรา มือข้างที่ถนัดใช้ช้อนก้นลูกลงน้ำเฉพาะส่วนลำตัว
7. ถูสบู่และล้างส่วนลำตัวให้สะอาดแล้วจึงเช็ดส่วนแขนตามหลังอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำกระเด็นโดนหน้าลูก
8. ขณะอุ้มตัวลูกขึ้น ให้มือตรงข้ามไปล็อคแขนฝั่งตรงข้ามเพื่อช่วยผลักลูกไปด้านหน้าก่อนจะล้างตัวด้านหลัง แล้วจึงหงายกลับมาด้านเดิมเพื่อตรวจเช็คร่องรอยฟองสบู่และคราบสกปรกอื่น
9. จากนั้นห่อตัวลูกอีกเพื่อเตรียมเช็ดตา เช็ดคราบนมในช่องปาก เช็ดหูและจมูกให้แห้ง
10. สิ่งสำคัญคือห้ามลืมเช็ดสะดือลูกด้วยแอลกอฮอล์ ซึ่งโดยทั่วไปสายสะดือจะหลุดภายใน
2 สัปดาห์ ควรเช็ดวันละ 2 ครั้งคือช่วงเช้าและช่วงเย็นที่เปลี่ยนผ้าอ้อม
11. ก่อนจะใส่ผ้าอ้อมและแต่งตัวให้ลูกใหม่ พ่อแม่สามารถเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวลูกด้วยเบบี้
ออยล์หรือเบบี้ครีมได้ด้วย โดยควรเลือกชนิดที่ผ่านผ่านการทดสอบไฮโปอัลเลอร์เจนิกมาแล้วว่าปลอดภัยกับผิวลูก
เลือกใช้สบู่แบบไหนดีให้เหมาะกับการอาบน้ำทารก
สบู่เหลวที่ปลอดภัยและเหมาะกับการใช้อาบน้ำให้ทารกคือสบู่ที่ออกแบบมาเพื่ออาบน้ำเด็กโดยเฉพาะ สบู่เหลวเด็กอัลตร้ามายด์ ที่อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิวด้วยเอสเซ้นส์ออร์แกนิกคุณภาพสูงจากอาร์แกนออยล์และดอกฮันนี่ซัคเกิล ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินอี และกรดไขมันจำเป็น โดยปราศจากสารเคมีอันตรายที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองบนผิวลูก
ข้อควรระวังในการอาบน้ำเด็กแรกเกิด
– ควรอาบน้ำในเวลาสาย ๆ หรือบ่าย ๆ ไม่ควรอาบตอนเช้าตรู่ หรือตอนค่ำเพราะอากาศเย็น
อาจทำให้ลูกน้อยไม่สบายได้
– ไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อยอยู่เพียงลำพังอย่างเด็ดขาด ไม่ว่าจะกรณีใดก็ตาม
– ห้ามใช้สบู่ของผู้ใหญ่อาบน้ำเด็กแรกเกิดเด็ดขาด เพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้
– ห้ามใช้สบู่ทุกชนิดล้างหน้าลูกน้อย แม้ว่าจะเป็นสบู่เด็กก็ตาม เพราะอาจเข้าตาลูกและทำให้แสบระคายเคือง เป็นอันตรายต่อดวงตาได้
– เมื่อต้องอาบน้ำเด็กทารก ควรเช็กอุณหภูมิของน้ำก่อนอาบน้ำให้ลูกน้อยทุกครั้ง
– ไม่ควรปล่อยให้ลูกหนาวสั่น ควรใช้ผ้าขนหนูห่อตัวขณะสระผม จากนั้นเช็ดผมให้แห้งก่อนพาลูกไปอาบน้ำเป็นลำดับต่อไป
บทส่งท้าย
การอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดเป็นสิ่งที่ควรเรียนรู้ก่อนลงมือทำ ทั้งนี้เพื่อให้เกิดความปลอดภัยต่อลูกรักเอง เนื่องจากความแข็งแรง และพัฒนาการที่ยังไม่สมบูรณ์ ไม่ได้แข็งแรงเทียบเท่ากับผู้ใหญ่อย่างเรา
เครดิตรูปภาพ
https://www.unitypoint.org https://www.pbs.org https://stock.adobe.com