ควรฝึกลูกนั่งกระโถนเมื่อไหร่ ฝึกยังไงดี เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนลูกน้อยเข้าโรงเรียน

บทความนี้ขอแนะนำ บทความเรื่อง ควรฝึกลูกนั่งกระโถนเมื่อไหร่ ฝึกยังไงดี เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนลูกน้อยเข้าโรงเรียน การฝึกให้เด็กนั่งถ่ายอุจจาระนับว่าเป็นพัฒนาการอีกหนึ่งก้าวของพัฒนาการอันสำคัญนั่นก็คือ การเลิกใส่ผ้าอ้อม แล้วเปลี่ยนมานั่งบนกระโถนแทน 

ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องคอยให้การสนับสนุนในเวลาที่เหมาะสม เนื่องจากเด็กบางคนได้รับการฝึกเร็วก่อนวัยอันสมควร ส่งผลให้เด็กกลัวการถ่ายอุจจาระไปโดยปริยาย ในขณะที่เด็กบางคนเริ่มต้นช้าเกินไปจนไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ด้วยตนเอง หากอยากฝึกลูกนั่งกระโถนต้องเริ่มอย่างไร 

ไปดูวิธีกันเลย

ทำไมต้องฝึกลูกเรื่องขับถ่าย 

การฝึกลูกขับถ่ายให้เหมาะสม จะช่วยส่งเสริมให้ลูกมีพัฒนาการทางร่างกาย อารมณ์ 

ที่เหมาะสมตามวัย รวมถึงเป็นการปลูกฝังด้านสุขอนามัย ความสะอาด รู้จักร่างกายตัวเอง และรู้จักการช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้นได้ หากพ่อแม่ไม่สอนลูกเรื่องการขับถ่าย ปล่อยให้ขับถ่ายในผ้าอ้อมไปจนโต จะทำให้ลูกมีการขับถ่ายที่ไม่เหมาะสมตามวัย เมื่อลูกต้องไปโรงเรียน จะทำให้มีปัญหาในการดูแลความสะอาด อาจเกิดการขับถ่ายเล็ดราด หรือยังต้องใส่ผ้าอ้อมจนอึดอัด  ส่งผลเสียต่อการเรียนรู้ ส่งผลต่อพัฒนาการตามวัยได้

เริ่มฝึกลูกนั่งกระโถนเมื่อไรดี

พ่อแม่ส่วนใหญ่มักสังเกตเห็นว่าลูกพร้อมที่จะขับถ่ายเองเมื่อลูกอายุประมาณ 1.5–2 ปี แต่เด็กบางคนอาจมีความพร้อมที่จะเริ่มหลังจากอายุ 3 ปีไปแล้ว การฝึกลูกนั่งกระโถนจึงไม่ควรยึดจากอายุของเด็ก เพราะเด็กแต่ละคนมีความพร้อมต่างกัน พ่อแม่ควรสังเกตความพร้อมและสัญญาณต่าง ๆ ที่ลูกแสดงออกมา เช่น

1.เดินได้เองโดยไม่ล้ม หรือเด็กบางคนอาจเริ่มวิ่งได้แล้ว และสามารถนั่งอยู่กับที่โดยไม่ร้องงอแงได้ประมาณ 3–5 นาที 

2.ขับถ่ายปัสสาวะเป็นเวลา และเว้นช่วงการถ่ายปัสสาวะได้นานอย่างน้อย 1–2 ชั่วโมง หรือไม่ปัสสาวะระหว่างงีบหลับช่วงกลางวัน

3.แสดงท่าทางหงุดหงิดเมื่อผ้าอ้อมเปียกชื้น และพยายามแกะผ้าอ้อมออก

4.แสดงความสนใจหรือเลียนแบบเมื่อเห็นคนในบ้านไม่ใส่ผ้าอ้อม ขับถ่ายในห้องน้ำ และสนใจเกี่ยวกับการใช้ห้องน้ำ

5.แสดงออกทางท่าทางหรือคำพูดเมื่อต้องการขับถ่าย เช่น นั่งยอง ใช้มือกุมท้อง กระสับกระส่าย และพยายามไปแอบเพราะไม่ต้องการให้คนอื่นเห็นขณะขับถ่าย 

6.เข้าใจคำง่าย ๆ เกี่ยวกับการขับถ่าย เช่น ฉี่ อึ และสามารถทำตามคำบอกของพ่อแม่ได้

7.ถอดและใส่กางเกง หรือเปลี่ยนเสื้อผ้าได้เอง

8.ไม่มีท่าทีต่อต้านเมื่อพ่อแม่ฝึกให้นั่งกระโถน

วิธีสอนให้ลูกนั่งกระโถน

1.สอนให้ลูกนั่งกระโถน

การเริ่มต้นหัดใช้กระโถนนั้น โดยทั่วไปจะเริ่มตั้งแต่อายุ 18 – 24 เดือน ดังนั้นในช่วง

แรก ๆ ของการหัดใช้ พ่อแม่ควรจะเริ่มที่การพูดให้ลูกฟังบ้างเป็นครั้งคราว ดึงดูดความสนใจของลูก หยิบเอากระโถนที่มีสีสันมาเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรม ความคิดเหล่านี้จะไปกระตุ้นความสนใจใคร่รู้เกี่ยวกับการใช้กระโถนของลูก และช่วยให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจถึงกระบวนการนี้มากขึ้น

2.เช็กสัญญาณความพร้อม

สัญญาณความพร้อมที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่อายุของลูก เด็กบางคนเริ่มเรียนรู้การใช้กระโถน ตอนอายุ 18 เดือน และทำสำเร็จเมื่ออายุ 4 ขวบ ในขณะที่เด็กบางคนเริ่มฝึกฝนเมื่ออายุเข้า 

2 ขวบ และสามารถใช้กระโถนได้สำเร็จเมื่ออายุ 3 ขวบ ซึ่งเร็วกว่า

3.เลือกกระโถนที่ถูกใจ

อาจให้ลูกได้มีส่วนร่วมในการเลือกลวดลายหรือสีที่ลูกชอบ เพราะการเลือกกระโถนเป็นสิ่งที่จำเป็น ควรเลือกกระโถนที่ไม่สูงจนเกินไป เมื่อนั่งแล้วเท้าของลูกควรวางอยู่บนพื้นอย่างมั่นคง หรือเลือกใช้กระโถนที่ออกแบบมาให้เข้ากับสรีระของลูกน้อยให้มากที่สุด

4.ปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม

เมื่อถึงเวลาที่จะลูกพร้อมจะฝึกนั่งกระโถนแล้ว นั่นหมายถึงการที่ลูกจะสามารถเดินไปเข้าห้องน้ำได้อย่างอิสระ ทั้งกลางวัน และกลางคืน ที่นอนของลูกก็ควรจะเปลี่ยนจากเปลมาเป็น

เตียงนอน ซึ่งเขาสามารถที่จะลุกมาเข้าห้องน้ำได้ด้วยตัวเอง

5.ฝึกลูกนั่งกระโถนในเวลาที่เหมาะสม

แม้จะดูเหมือนว่าลูกมีความพร้อมที่จะหัดนั่งกระโถนได้แล้ว แต่ก็ควรดูเวลา และสถานการณ์ที่เหมาะสมด้วย เพราะว่าเด็กจะสามารถเรียนรู้ได้ดีกว่า ถ้ามีเวลาและไม่ต้องรู้สึก

ถูกกดดัน ถ้าเขารู้สึกผ่อนคลาย

6.นั่งกระโถนให้เป็นนิสัย 

ในช่วงแรก ๆ คุณพ่อคุณแม่อาจจะพาลูกไปนั่งกระโถนทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือทำเป็นกิจวัตรหลังจากตื่นนอนตอนเช้า ก่อนนอนกลางวัน และก่อนเข้านอนตอนกลางคืน ให้ลูกนั่งอยู่บนกระโถนสักพัก และไม่ว่าลูกจะถ่ายหรือไม่ก็ตาม เพื่อทำความคุ้นเคย และฝึกเป็นนิสัย หลังจากใช้กระโถนเสร็จ ก็ควรสอนให้ลูกรู้จักที่จะกดชักโครก และล้างมือทุกครั้ง ทำเป็นประจำ จนกลายเป็นนิสัย 

7. ให้คำชื่นชม และรางวัล

แม้จะต้องใช้เวลาในการฝึกมาก แต่เมื่อลูกทำสำเร็จ ก็ให้มอบคำชื่นชมยินดีกับลูก เช่น 

“ลูกทำได้แล้ว ตอนนี้ลูกเป็นพี่โตแล้วนะ” หรือ “แม่รู้สึกภูมิใจในตัวลูก แค่นั้นก็เพียงพอแล้ว

คุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมความพร้อมอย่างไร

– กระโถนสีสันสดใส ลวดลายน่ารัก ขนาดพอเหมาะกับก้นเล็กๆ  ก่อนการฝึกให้ลูกนั่งส้วมแบบผู้ใหญ่ การฝึกเด็กให้ใช้กระโถนก่อนก็เป็นความที่ดี โดยเฉพาะกระโถนที่ลูกๆ ชอบย่อมมีส่วนช่วยสำคัญให้การฝึกสอนสนุกและน่าสนใจมากขึ้น  

– ที่รองเหยียบ  ช่วยให้เด็กก้าวถึงโถส้วมของผู้ใหญ่ และใช้เป็นที่วางเท้าให้เด็กเหยียบได้

– แผ่นรองก้นบนโถส้วม  ช่วยให้โถส้วมของผู้ใหญ่นั่งได้สบายขึ้นสำหรับลูกน้อย

– ห้องน้ำสะอาด  ที่ไม่มีของเล่น หรือหนังสือ

บทส่งท้าย

การฝึกลูกให้เริ่มมีการปรับเปลี่ยนไปสู่พฤติกรรมใหม่ ๆ นั้น คุณพ่อคุณแม่จะต้องใช้ความอดทนอย่างมาก เพราะการฝึกลูกให้นั่งกระโถนนั้น อาจจะไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะฝึกได้ง่าย เพราะอาจจะมีความงอแง ไม่ชอบ ไม่อยากทำ ดังนั้นหากลูกจะต้องใช้เวลาทำความคุ้นเคยมากกว่าเด็กคนอื่นเสียหน่อย แต่ยังอยู่ในพัฒนาการที่วัย ก็อย่าได้เสียกำลังใจไป ความอดทน ใจเย็น และเอาใจใส่ จะทำให้ลูกทำสำเร็จได้ในที่สุด

เครดิตรูปภาพ twohandspreschool.com hubbleconnected.com