ห้ามพลาด กับคำถามยอดฮิตของคุณแม่หลังคลอด

สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ยังไม่เคยผ่านการตั้งครรภ์มานั้นจะต้องมีคำถามเกิดขึ้นมากมาย ซึ่งหลังจากที่คุณแม่คลอดลูกแล้วจะพบกับการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมายทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจซึ่งสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนจึงทำให้คุณแม่พบกับปัญหามากมายหลังคลอดวันนี้เราจึงมีคำแนะนำและรวบรวมคำถามสำหรับคุณแม่หลังคลอดมาฝากกัน เพื่อพร้อมรับมือและจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพ จะมีคำถามใดบ้างนั้นไปติดตามกันเลย

1. มดลูกจะเข้าอู่เมื่อไหร่

1. มดลูกจะเข้าอู่เมื่อไหร่

ถือเป็นคำถามยอดฮิตที่คุณแม่หลายคนสงสัย โดยปกติแล้ว หลังคลอดลูกขนาดของมดลูกจะค่อยๆเล็กลงเรื่อยๆ ส่วนใหญ่มักใช้ระยะเวลาประมาณ 6 สัปดาห์หลังคลอด

2. อาการ baby blue

2. อาการ baby blue

คืออะไรและต้องรับมืออย่างไร อาการ baby blue คือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งคุณแม่ทุกคนสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากเกิดการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในระหว่างที่ตั้งครรภ์ซึ่งร่างกายจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนกับโพรเจสเทอโรนสูงมาก หลังจากที่คลอดลูกแล้วฮอร์โมน 2 ตัวนี้จะลดต่ำลงในทันทีทำให้คุณแม่มีความไวต่อความรู้สึกมาก มีภาวะซึมเศร้า มองโลกในแง่ร้าย หรือร้ายแรงจนถึงขั้นทำร้ายร่างกายตัวเองหรือถึงขั้นอยากฆ่าตัวตาย  ซึ่งอาการเหล่านี้ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากคนรอบข้างเพื่อช่วยดึงออกมาจากความรู้สึกแย่ๆและช่วยทำให้จิตใจสงบและมองโลกในแง่ดีมากขึ้น ในกรณีที่คุณแม่บางคนมีอาการหนักจำเป็นจะต้องพบจิตแพทย์เพื่อให้ดูแลอย่างใกล้ชิด และได้รับคำแนะนำในการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง

3. ผื่นแพ้หลังคลอดเกิดจากอะไร

3. ผื่นแพ้หลังคลอดเกิดจากอะไร

เป็นอีกหนึ่งคำถามที่คุณแม่ส่วนใหญ่จะต้องพบกับผื่นแพ้เหล่านี้ ซึ่งเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายเมื่อสัมผัสสิ่งต่างๆอาจเกิดการระคายเคืองได้ง่ายกว่าปกติ สามารถแก้ไขได้โดยง่ายคือ เลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัดเพราะจะไปชะล้างไขมันทำให้ผิวหนังให้แห้งและเกิดการระคายเคืองได้ง่ายขึ้น รวมถึงทา moisturizer บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ

4. ประจําเดือนไม่มาหลังคลอด

4. ประจําเดือนไม่มาหลังคลอด

เป็นอีกหนึ่งคำถามที่คุณแม่หลายคนสงสัยโดยปกติแล้วหลังคลอดบุตรถ้าไม่ได้ให้นมประจำเดือนจะมาภายใน 6 สัปดาห์แต่ถ้าคุณแม่ท่านไหนที่ให้นมบุตรอยู่ร่างกายจะมีกระบวนการยับยั้งไม่ให้มีการไข่ตกซึ่งถือเป็นการป้องกันการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติคุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวล คำแนะนำคือ คุณแม่จะคลอดควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุลมากยิ่งขึ้น และจะช่วยให้รังไข่กลับมาทำงานได้เป็นปกติ 

5. หน้าท้องมีสีดำคล้ำเกิดจากอะไร

5. หน้าท้องมีสีดำคล้ำเกิดจากอะไร

หลังคลอดลูกฮอร์โมนในร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ผลิตออกมามากกว่าปกติ ทำให้เม็ดสีั้ทำงานได้ดีเป็นพิเศษ จนทำให้สีผิวนั้นคล้ำขึ้น โดยเฉพาะเส้นดำกลางหน้าท้อง แต่คุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลใจไป เพราะรอยดำเหล่านี้จะค่อยๆจางหายไปเอง

6. น้ำคาวปลาจะหมดเมื่อไหร่

6. น้ำคาวปลาจะหมดเมื่อไหร่

เป็นอีกหนึ่งคำถามที่น่าสนใจ เนื่องจากหญิงตั้งครรภ์หลังคลอดทุกคน ร่างกายจะขับน้ำคาวปลาออกมาทางช่องคลอด ลักษณะคล้ายกับประจำเดือน แต่มีกลิ่นเหม็นมาก โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะหมดไปประมาณ 4-6 สัปดาห์

7. ยาคุมกำเนิดแบบไหนเหมาะกับคุณแม่ที่ให้นมบุตร

7. ยาคุมกำเนิดแบบไหนเหมาะกับคุณแม่ที่ให้นมบุตร

สำหรับคุณแม่ให้นมประจำเดือนจะมาช้า แต่ร่างกายจะยังคงมีไข่ตกเหมือนปกติ ดังนั้นคุณแม่หลังคลอดสามารถตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นต้องมีการป้องกันที่ถูกวิธี การกินยาคุมของคุณแม่ให้นมนั้นเป็นอีกหนึ่งวิธีที่นิยม โดยให้เลือกเป็น ยาคุมกำเนิดที่มีเฉพาะฮอร์โมน Progestin จะไม่ทำให้น้ำนมหดนั่นเอง

8. สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไรหลังคลอดลูก

8. สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไรหลังคลอดลูก

เป็นอีกหนึ่งคำถามที่หลายคนสงสัย คุณแม่สามารถมีเพศสัมพันธุ์ได้หลังจากที่น้ำคาวปลาหมดแล้ว โดยส่วนใหญ่จะใช้ระยะเวลสประมาณ 6 สัปดาห์

9. ควรเริ่มกินยาคุมเมื่อไร  

9. ควรเริ่มกินยาคุมเมื่อไร  

คุณแม่หลังคลอดสามารถกินยาคุมได้หลังคลอด 6 สัปดาห์ เพราะเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์อีกรอบ โดยคุณแม่สามารถเลือกวิธีการคุมกำเนิดได้หลากหลาย อาทิ การฉีดยาคุมกำเนิด ใส่ห่วงคุมกำเนิด ใช้ถุงยางอนามัย รวมไปถึงฝังยาคุมกำเนิด เป็นต้น

และนี่ก็เป็นเพียงปัญหาที่พบบ่อยในคุณแม่หลังคลอดส่วนหนึ่งเท่านั้น หากคุณแม่มีอาการผิดปกติ หรือมีปัญหาสงสัยควรขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ เพื่อได้รับการรักษาที่ถูกวิธี เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อยที่ต้องทานนมแม่นั่นเอง

Credit สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ

บทความ แม่และเด็ก

อาหารเด็ก/นม/ของเล่นเด็ก/คู่มือคุณแม่

บทความล่าสุด
Tag
ขวดนม Pigeon (1) ของเล่นเสริมพัฒนาการสำหรับเด็ก (26) คอกกั้นเด็ก (1) คาร์ซีท (1) คู่มือสำหรับคุณแม่ (62) จุกนม (1) ชุดคลุมท้อง (1) ชุดว่ายน้ำเด็ก (1) ตู้แช่นม (1) ทิชชู่เปียก (1) ที่ดูดน้ำมูก (1) นมกล่อง UHT (1) นมผง (1) น้ำยาซักผ้าเด็ก (1) น้ำยาล้างขวดนม (1) น้ำเกลือล้างจมูก (2) ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก (11) ฝากครรภ์ (1) รถเข็นเด็ก (1) รถไฟฟ้าเด็ก (1) รวมเรื่อง นม สำหรับเด็ก (1) สารพันปัญหาแม่และเด็ก (72) สารพันปัญหา แม่และเด็ก (14) อาหารสำหรับเด็ก (16) อาหารเสริมสำหรับเด็ก (3) อุปกรณ์ทำความสะอาดสำหรับเด็ก (10) อุปกรณ์เสริมสำหรับเด็ก (57) เครื่องนึ่งขวดนม (1) เครื่องปั๊มนม (1) เครื่องอุ่นนม (1) เคล็ดลับเลี้ยงลูก (2) เปล (1) เปลไกวไฟฟ้า (1) เสื้อผ้าเด็ก (5) แพมเพิส (1) โลชั่นเด็ก (1)