แนะนำ 5 เรื่องที่ คุณแม่มือใหม่ ควรรู้ 2021 เพื่อเตรียมความพร้อมเลี้ยงลูกน้อยอย่างมีคุณภาพ

เราไม่สามารถเป็นคุณแม่ที่สมบูรณ์แบบได้ทั้งหมดทุกเรื่อง แต่เราสามารถพยายามทำออกมาให้ดีที่สุดเท่าที่แม่คนหนึ่งจะทำเพื่อลูกได้ สำหรับใครที่กำลังเตรียมความพร้อมเป็นคุณแม่อยู่นั้น จะต้องศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมไว้อย่างมากเพื่อที่จะเลี้ยงลูกน้อยให้ออกมาได้อย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสมบูรณ์แบบที่สุด ยิ่งเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่แล้วล่ะก็ จะต้องหาความรู้เพิ่มเติมอีกมากเลยทีเดียว พอเมื่อถึงโค้งสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทันที คุณจะต้องรับผิดชอบอีกหนึ่งชีวิตที่กำลังจะลืมตาดูโลก และต้องเตรียมรับมือกับสถานการณ์ต่างๆที่คุณไม่เคยเจอมาก่อนในการเลี้ยงลูก วันนี้เราจึงมีวิธีในการเตรียมความพร้อมในการเป็นคุณแม่มือใหม่ที่คุณควรรู้มาฝากกัน

1. คุณไม่ได้ใช้ชีวิตคนเดียวอีกต่อไป

1. คุณไม่ได้ใช้ชีวิตคนเดียวอีกต่อไป

เป็นเรื่องที่คุณแม่มือใหม่ต้องยอมรับและเข้าใจกับสถานการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้น ว่าคุณจะต้องเลี้ยงดูอีกหนึ่งชีวิต คุณต้องเตรียมความพร้อมในเรื่องของหน้าที่ที่ต้องเพิ่มมากขึ้น มีเวลาส่วนตัวในชีวิตของตนเองน้อยลง

2. ผมร่วง

2. ผมร่วง

เป็นอีกหนึ่งอาการที่คุณแม่หลังคลอดจะต้องเจออย่างแน่นอน ให้คุณแม่เตรียมใจไว้เลยว่าคุณแม่จะต้องพบกับภาวะผมร่วงอย่างหนัก ก็ไม่ต้องตกใจไป ถือเป็นเรื่องปกติ ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่หลักๆเลยคือร่างกายของคุณแม่นั้นมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนี้จะไปขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผมทำให้เกิดผมร่วง หรืออาจเกิดจากร่างกายขาดสารอาหารที่สำคัญเช่น ได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ก็สามารถทำให้ผมหลุดร่วงได้ ซึ่งภาวะผมร่วงนี้จะเกิดเพียงชั่วคราวเท่านั้น คุณแม่สามารถดูแลตัวเองได้ด้วยการนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันธรรมชาติ นวดศีรษะด้วยเจลว่านหางจระเข้ หวีผมให้น้อยลง รวมไปถึงการทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง ก็จะช่วยลดอาการผมร่วงลงได้

3. อดนอน ไม่มีเวลาเป็นส่วนตัว

3. อดนอน ไม่มีเวลาเป็นส่วนตัว

สำหรับคุณแม่มือใหม่ ยิ่งระยะเวลา 1-3 เดือนแรก เป็นช่วงการปรับตัวของทั้งคุณแม่และลูกน้อย ทำให้ต้องเรียนรู้พฤติกรรมและการใช้ชีวิตร่วมกันมากพอสมควร รวมถึงคุณแม่ต้องตื่นขึ้นมากลางดึกให้นมลูกทุกๆ 2-3 ชั่วโมง ทำให้ชั่วโมงการนอนนั้นน้อยลง ซึ่งถือเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่จะต้องเตรียมรับมือและเตรียมปรับตัวเพื่อให้การเลี้ยงลูกนั้นเป็นเรื่องสนุกและมีความสุขมากยิ่งขึ้นนั่นเอง

4. ความสัมพันธ์ของคุณและสามีอาจมีการเปลี่ยนแปลง

4. ความสัมพันธ์ของคุณและสามีอาจมีการเปลี่ยนแปลง

เมื่อเวลาทั้งหมดคุณทุ่มเทให้กับลูกน้อย บางคนดูแลลูกจนถึงขั้นไม่มีเวลาพักผ่อน ดังนั้นจึงไม่ต้องพูดถึงความโรแมนติกที่เคยมีกับคุณสามีเลย เมื่อคุณแม่เหนื่อยก็อยากพักผ่อนจึงไม่ค่อยมีเวลามาสร้างอารมณ์โรแมนติกกับคุณสามีเท่าไหร่นัก จึงเป็นเรื่องปกติมากว่าระยะแรกจะทำให้คุณนั้นดูห่างเหินจากคุณสามีไปมากเลยทีเดียว แต่ถึงอย่างไรก็ตามคุณควรให้ความสำคัญกับคุณสามีบ้าง แบ่งเวลามาดูแลเขาเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาครอบครัวตามมาในภายหลังนั่นเอง

5. เรื่องเงิน

5. เรื่องเงิน

ถือเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่คุณแม่จะต้องเตรียมรับมือ เพราะการดูแลลูกน้อยจะต้องใช้เงินมากพอสมควร คุณจะต้องมีเงินในส่วนที่สำรองไว้ใช้จ่ายยามฉุกเฉิน เพราะเด็กทารกแรกเกิดมักป่วยบ่อย อาจจะมีค่าใช้จ่ายกระทันหัน หรือรวมไปถึงข้าวของเครื่องใช้ของลูกน้อย ก็มีราคาแพง เพราะจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดี ปลอดภัยและอ่อนโยนต่อลูกน้อย ซึ่งผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกส่วนใหญ่มักมีราคาสูง คุณแม่จึงควรให้ความสำคัญกับเรื่องเงินนี้ด้วยเพื่อให้การเลี้ยงลูกน้อยเป็นไปได้อย่างราบรื่นนั่นเอง

จะเห็นได้ว่าคุณแม่มือใหม่จะต้องพบกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และจะต้องมีการปรับตัวอีกมากมาย รวมถึงต้องเสียสละทุกอย่างเพื่อลูกน้อย แต่คุณแม่ก็ไม่ต้องเป็นกังวลใจไป เพราะทุกเรื่องที่กล่าวมาข้างต้นนั้นคุณแม่มือใหม่จะต้องพบเจอเหมือนกันทุกคนอย่างแน่นอน ซึ่งอาจเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น หากคุณแม่มีความเตรียมพร้อมก็จะสามารถรับมือได้และข้ามผ่านช่วงเวลาเหล่านี้ไปได้อย่างง่ายดาย หรือในบางครั้งเราอาจกลับมานั่งหวนคิดถึงช่วงเวลาที่ลูกน้อยยังเป็นมนุษย์จิ๋วให้เราได้กอดได้หอมก็ได้ ดังนั้นจึงควรรับมือช่วงเวลาเหล่านั้นอย่างเต็มที่และเชื่อว่าเมื่อได้มองหน้าลูกน้อยคุณแม่ก็จะหายเหนื่อยได้ในทันที pg slot เว็บตรง

บทความ แม่และเด็ก

อาหารเด็ก/นม/ของเล่นเด็ก/คู่มือคุณแม่

บทความล่าสุด